Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 024 889 km-t sportoltatok
sibi77
Futás sibi77  futott  2025-01-05-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-05 09:50
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:39:04
Megtett távolság
14.51 km
Edzés sebessége
8.79 km/h
Edzés tempója
06:50 p/km
Szintkülönbség
143 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
146 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1106 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 1 0 0 0
2 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 11 0 0 0
3 Normál futás 00:06:46 1 8.87 06:46 18 0 0 0
4 Normál futás 00:07:06 1 8.45 07:06 29 0 0 0
5 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 -21 0 0 0
6 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 4 0 0 0
7 Normál futás 00:07:36 1 7.89 07:36 10 0 0 0
8 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 -15 0 0 0
9 Normál futás 00:06:57 1 8.63 06:57 0 0 0 0
10 Normál futás 00:07:09 1 8.39 07:09 23 0 0 0
11 Normál futás 00:07:00 1 8.57 07:00 0 0 0 0
12 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 -13 0 0 0
13 Normál futás 00:07:00 1 8.57 07:00 -32 0 0 0
14 Normál futás 00:06:59 1 8.59 06:59 -13 0 0 0
15 Normál futás 00:03:01 0.51 10.14 05:55 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!