Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 025 134 km-t sportoltatok
hfeher
Futás hfeher  futott  2025-01-05-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-05 12:25
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:18:33
Megtett távolság
13 km
Edzés sebessége
9.93 km/h
Edzés tempója
06:03 p/km
Szintkülönbség
117 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
672 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 20 0 0 0
2 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 12 0 0 0
3 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 6 0 0 0
4 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 17 0 0 0
5 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -23 0 0 0
6 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -8 0 0 0
7 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 18 0 0 0
8 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -16 0 0 0
9 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -10 0 0 0
11 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 8 0 0 0
12 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 -17 0 0 0
13 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:00:01 0 0.00 00:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!