Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 025 211 km-t sportoltatok
halenar
Futás halenar  futott  2025-01-05-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-05 13:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:14:23
Megtett távolság
10.36 km
Edzés sebessége
8.36 km/h
Edzés tempója
07:11 p/km
Szintkülönbség
77 méter
Minimum pulzus
98 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
615 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:01 1 8.55 07:01 -8 0 0 0
2 Normál futás 00:08:18 1 7.23 08:18 27 0 0 0
3 Normál futás 00:07:10 1 8.37 07:10 8 0 0 0
4 Normál futás 00:07:10 1 8.37 07:10 -18 0 0 0
5 Normál futás 00:06:56 1 8.65 06:56 -15 0 0 0
6 Normál futás 00:08:00 1 7.50 08:00 22 0 0 0
7 Normál futás 00:07:02 1 8.53 07:02 -27 0 0 0
8 Normál futás 00:06:54 1 8.70 06:54 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:51 1 8.76 06:51 0 0 0 0
10 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 1 0 0 0
11 Normál futás 00:02:31 0.36 8.58 06:59 3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!