Edzésvégzés időpontja
2025-01-05 00:00
Edzés típusa
Terepfutás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:18
Megtett távolság
12.4 km
Edzés sebessége
12.34 km/h
Edzés tempója
04:52 p/km
Szintkülönbség
300 méter
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Artizánból haza a hegyen át. a kávé jól megdobta a pulzust, de tempó is volt hozzá. jól esett, és jól ment.
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|
Cuccok, amiket edzés közben viselt
| Név | Méret | Vásárlás dátuma | Ár | Album |
|---|---|---|---|---|
| Suunto, Ambit 3 Sport | 2016-10-24 | Ft | ||
| Mizuno, Wave Ibuki | 44 | 2019-01-08 | 25000 Ft |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!