Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 029 721 km-t sportoltatok
Vágtázó
Futás Vágtázó  futott  2025-01-06-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-06 06:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:45
Megtett távolság
14.7 km
Edzés sebessége
9.72 km/h
Edzés tempója
06:10 p/km
Szintkülönbség
34 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
122 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
760 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 0 0 0 0
2 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 0 0 0 0
3 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:06:56 1 8.65 06:56 0 0 0 0
5 Normál futás 00:07:11 1 8.35 07:11 1 0 0 0
6 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 0 0 0 0
7 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 7 0 0 0
8 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 -6 0 0 0
9 Normál futás 00:06:36 1 9.09 06:36 12 0 0 0
10 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 -13 0 0 0
11 Normál futás 00:06:39 1 9.02 06:39 0 0 0 0
12 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 0 0 0 0
14 Normál futás 00:04:06 0.6 8.78 06:50 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!