Edzésvégzés időpontja
2025-01-06 11:44
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:39:39
Megtett távolság
10.01 km
Edzés sebessége
6.03 km/h
Edzés tempója
09:57 p/km
Szintkülönbség
224 méter
Minimum pulzus
98 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
678 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:09:58 | 1 | 6.02 | 09:58 | -51 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:14:46 | 1 | 4.06 | 14:46 | -24 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:12:25 | 1 | 4.83 | 12:25 | 49 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:12:38 | 1 | 4.75 | 12:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:13:20 | 1 | 4.50 | 13:20 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:48 | 1 | 7.69 | 07:48 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:36 | 1 | 7.89 | 07:36 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:07:24 | 1 | 8.11 | 07:24 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:04 | 0.01 | 9.00 | 06:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!