Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 030 450 km-t sportoltatok
Majazsoka
Futás Majazsoka  futott  2025-01-06-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-06 11:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:54:54
Megtett távolság
10.03 km
Edzés sebessége
10.96 km/h
Edzés tempója
05:28 p/km
Szintkülönbség
7 méter
Minimum pulzus
110 bpm
Maximum pulzus
192 bpm
Átlagos pulzus
164 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
957 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -28 0 0 0
2 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -10 0 0 0
3 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -5 0 0 0
7 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 6 0 0 0
8 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -3 0 0 0
10 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 7 0 0 0
11 Normál futás 00:00:10 0.03 10.80 05:33 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!