Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 031 229 km-t sportoltatok
erhat
Futás erhat  futott  2025-01-07-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-07 04:36
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:43
Megtett távolság
10.47 km
Edzés sebessége
10.35 km/h
Edzés tempója
05:48 p/km
Szintkülönbség
19 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
134 bpm
Átlagos pulzus
128 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
823 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 7 0 0 0
2 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -3 0 0 0
4 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 3 0 0 0
9 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:02:51 0.47 9.89 06:04 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!