Edzésvégzés időpontja
2025-01-07 07:30
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:28:38
Megtett távolság
15.4 km
Edzés sebessége
32.27 km/h
Edzés tempója
01:52 p/km
Szintkülönbség
70 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
128 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
325 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:02:21 | 1.01 | 25.79 | 02:20 | 1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:01:37 | 1.01 | 37.48 | 01:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:01:58 | 0.99 | 30.20 | 01:59 | 2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:01:52 | 1.01 | 32.46 | 01:51 | -2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 3 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | -2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:01:39 | 1.01 | 36.73 | 01:38 | -2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:01:34 | 0.99 | 37.91 | 01:35 | 1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:00:52 | 0.38 | 26.31 | 02:17 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!