Edzésvégzés időpontja
2025-01-07 14:56
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:44:45
Megtett távolság
16.78 km
Edzés sebessége
22.50 km/h
Edzés tempója
02:40 p/km
Szintkülönbség
47 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
132 bpm
Átlagos pulzus
115 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
454 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1.01 | 23.46 | 02:33 | -4 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1.02 | 24.32 | 02:28 | -1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:23 | 0.99 | 24.92 | 02:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1.02 | 25.15 | 02:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:25 | 0.98 | 24.33 | 02:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | 5 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1.02 | 23.24 | 02:35 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:40 | 0.98 | 22.05 | 02:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | -2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:34 | 0.99 | 23.14 | 02:36 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1.02 | 22.53 | 02:40 | -1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:41 | 0.99 | 22.14 | 02:43 | -4 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:51 | 0.99 | 20.84 | 02:53 | 3 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:55 | 0.99 | 20.37 | 02:57 | 1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | 4 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:31 | 0.78 | 18.60 | 03:14 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!