Edzésvégzés időpontja
2025-01-07 18:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:52
Megtett távolság
9.86 km
Edzés sebessége
9.88 km/h
Edzés tempója
06:04 p/km
Szintkülönbség
33 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
639 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:21 | 1.01 | 9.54 | 06:17 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:03 | 0.99 | 9.82 | 06:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:06 | 1.01 | 9.93 | 06:02 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:55 | 0.99 | 10.04 | 05:59 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:59 | 1.01 | 10.13 | 05:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:59 | 0.99 | 9.93 | 06:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:16 | 1.02 | 9.77 | 06:09 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:25 | 0.98 | 10.86 | 05:32 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:32 | 0.86 | 9.33 | 06:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!