Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 033 321 km-t sportoltatok
p.attila
Futás p.attila  futott  2025-01-07-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-07 18:13
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:16:00
Megtett távolság
12.86 km
Edzés sebessége
10.15 km/h
Edzés tempója
05:55 p/km
Szintkülönbség
18 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
145 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1021 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -5 0 0 0
2 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 3 0 0 0
13 Normál futás 00:05:15 0.86 9.83 06:06 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!