Edzésvégzés időpontja
2025-01-08 05:45
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:46:58
Megtett távolság
15.48 km
Edzés sebessége
8.68 km/h
Edzés tempója
06:55 p/km
Szintkülönbség
76 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
127 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
935 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | 13 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | -2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | 1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | -9 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | 12 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | -4 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | -4 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | 4 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | -10 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | 10 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | -2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | -4 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | 6 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | -10 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:03:18 | 0.48 | 8.73 | 06:53 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!