Edzésvégzés időpontja
2025-01-08 09:12
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:26:23
Megtett távolság
8.56 km
Edzés sebessége
19.47 km/h
Edzés tempója
03:05 p/km
Szintkülönbség
16 méter
Minimum pulzus
103 bpm
Maximum pulzus
146 bpm
Átlagos pulzus
126 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
305 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:10 | 1.02 | 14.69 | 04:05 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1.02 | 24.81 | 02:25 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:27 | 0.98 | 24.00 | 02:30 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1.03 | 20.15 | 02:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:00 | 0.98 | 19.60 | 03:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1.01 | 22.73 | 02:38 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1.01 | 18.74 | 03:12 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:14 | 0.97 | 18.00 | 03:20 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.54 | 15.43 | 03:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!