Edzésvégzés időpontja
2025-01-08 11:57
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:20:27
Megtett távolság
3.01 km
Edzés sebessége
8.83 km/h
Edzés tempója
06:48 p/km
Szintkülönbség
6 méter
Minimum pulzus
108 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
255 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Temperature: 5°C
Wind speed, direction: 9 km/h , N
Precipitation: dry
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:00:03 | 0.01 | 12.00 | 05:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!