Edzésvégzés időpontja
2025-01-08 12:00
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
02:27:07
Megtett távolság
10.85 km
Edzés sebessége
4.43 km/h
Edzés tempója
13:34 p/km
Szintkülönbség
138 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
147 bpm
Átlagos pulzus
111 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
688 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:12:39 | 1 | 4.74 | 12:39 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:13:28 | 1 | 4.46 | 13:28 | 38 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:14:53 | 1 | 4.03 | 14:53 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:14:58 | 1 | 4.01 | 14:58 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:13:44 | 1 | 4.37 | 13:44 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:13:27 | 1 | 4.46 | 13:27 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:12:49 | 1 | 4.68 | 12:49 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:13:54 | 1 | 4.32 | 13:54 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:12:21 | 1 | 4.86 | 12:21 | -47 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:13:27 | 1 | 4.46 | 13:27 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:11:27 | 0.85 | 4.45 | 13:28 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!