Edzésvégzés időpontja
2025-01-09 09:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:23:39
Megtett távolság
9.58 km
Edzés sebessége
6.87 km/h
Edzés tempója
08:44 p/km
Szintkülönbség
338 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
131 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
645 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:46 | 1 | 7.73 | 07:46 | 42 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:57 | 1 | 7.55 | 07:57 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:12:03 | 1 | 4.98 | 12:03 | 93 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:09:44 | 1 | 6.16 | 09:44 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:10:29 | 1 | 5.72 | 10:29 | -24 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:37 | 1 | 6.96 | 08:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:09:07 | 1 | 6.58 | 09:07 | -33 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | -41 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | -51 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:03:50 | 0.58 | 9.08 | 06:37 | -16 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!