Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 041 083 km-t sportoltatok
nedus
Bringázás nedus  bringázott  2025-01-09-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-09 08:37
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:40:04
Megtett távolság
30.72 km
Edzés sebessége
18.42 km/h
Edzés tempója
03:15 p/km
Szintkülönbség
63 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
139 bpm
Átlagos pulzus
99 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
523 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:16 1.06 19.47 03:05 -1 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:48 0.97 20.79 02:53 0 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:38 0.97 16.02 03:45 0 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:45 1 21.82 02:45 -2 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:51 1.01 21.26 02:49 1 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:33 1.04 17.58 03:25 6 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:24 0.98 24.50 02:27 -2 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:30 1.01 17.31 03:28 3 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:45 0.97 21.16 02:50 0 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:38 1.01 23.01 02:36 -1 0 0 0
11 Normál tekerés 00:04:07 1 14.57 04:07 0 0 0 0
12 Normál tekerés 00:05:32 1 10.84 05:32 3 0 0 0
13 Normál tekerés 00:03:02 0.99 19.58 03:04 -3 0 0 0
14 Normál tekerés 00:03:15 1.02 18.83 03:11 -2 0 0 0
15 Normál tekerés 00:03:04 0.98 19.17 03:08 2 0 0 0
16 Normál tekerés 00:03:32 1.01 17.15 03:30 0 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:56 1.02 20.86 02:53 0 0 0 0
18 Normál tekerés 00:04:16 0.97 13.64 04:24 -3 0 0 0
19 Normál tekerés 00:03:19 1 18.09 03:19 1 0 0 0
20 Normál tekerés 00:03:03 1 19.67 03:03 2 0 0 0
21 Normál tekerés 00:03:27 1.01 17.57 03:25 -1 0 0 0
22 Normál tekerés 00:03:16 1.01 18.55 03:14 1 0 0 0
23 Normál tekerés 00:03:11 1 18.85 03:11 0 0 0 0
24 Normál tekerés 00:04:07 0.97 14.14 04:15 2 0 0 0
25 Normál tekerés 00:03:02 1 19.78 03:02 0 0 0 0
26 Normál tekerés 00:02:33 1.02 24.00 02:30 0 0 0 0
27 Normál tekerés 00:02:48 1 21.43 02:48 1 0 0 0
28 Normál tekerés 00:02:47 1 21.56 02:47 -1 0 0 0
29 Normál tekerés 00:02:45 0.99 21.60 02:47 0 0 0 0
30 Normál tekerés 00:03:09 1 19.05 03:09 2 0 0 0
31 Normál tekerés 00:02:45 0.71 15.49 03:52 3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!