Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 041 388 km-t sportoltatok
polariss
Futás polariss  futott  2025-01-09-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-09 12:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:07
Megtett távolság
13.19 km
Edzés sebessége
10.54 km/h
Edzés tempója
05:42 p/km
Szintkülönbség
48 méter
Minimum pulzus
104 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
161 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1143 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 0 0 0 0
14 Normál futás 00:01:03 0.19 10.86 05:32 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!