Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 042 827 km-t sportoltatok
medenke
Futás medenke  futott  2025-01-10-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-10 07:39
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:16
Megtett távolság
10 km
Edzés sebessége
11.26 km/h
Edzés tempója
05:20 p/km
Szintkülönbség
117 méter
Minimum pulzus
98 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
658 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -26 0 0 0
3 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 12 0 0 0
4 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 9 0 0 0
5 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 8 0 0 0
6 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -19 0 0 0
8 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 8 0 0 0
9 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -7 0 0 0
10 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -4 0 0 0
11 Normál futás 00:00:01 0 0.00 00:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!