Edzésvégzés időpontja
2025-01-10 13:07
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:50:47
Megtett távolság
29.19 km
Edzés sebessége
34.49 km/h
Edzés tempója
01:44 p/km
Szintkülönbség
209 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
553 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | 11 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 9 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 3 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | 11 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 10 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 6 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | -5 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:01:42 | 0.99 | 34.94 | 01:43 | 6 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:01:41 | 1.01 | 36.00 | 01:40 | 1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:01:20 | 0.99 | 44.55 | 01:21 | -7 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:01:28 | 1 | 40.91 | 01:28 | -12 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | 3 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:01:36 | 1.01 | 37.88 | 01:35 | 1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 5 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:01:46 | 0.99 | 33.62 | 01:47 | 6 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:01:55 | 1.01 | 31.62 | 01:54 | 9 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | 7 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | 9 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 8 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 9 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:01:51 | 0.99 | 32.11 | 01:52 | 9 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:01:56 | 1.01 | 31.34 | 01:55 | 10 | 0 | 0 | 0 |
23 | Görgőzés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 16 | 0 | 0 | 0 |
24 | Görgőzés | 00:01:39 | 0.99 | 36.00 | 01:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
25 | Görgőzés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 9 | 0 | 0 | 0 |
26 | Görgőzés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | 9 | 0 | 0 | 0 |
27 | Görgőzés | 00:01:50 | 1.01 | 33.05 | 01:49 | 13 | 0 | 0 | 0 |
28 | Görgőzés | 00:01:22 | 1 | 43.90 | 01:22 | -11 | 0 | 0 | 0 |
29 | Görgőzés | 00:01:18 | 0.99 | 45.69 | 01:19 | -11 | 0 | 0 | 0 |
30 | Görgőzés | 00:00:17 | 0.2 | 42.35 | 01:25 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!