Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 58 444 691 km-t sportoltatok
Doszpika
Futás Doszpika  futott  2025-12-08-n

Edzésvégzés időpontja
2025-12-08 13:47
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:14:13
Megtett távolság
12.63 km
Edzés sebessége
10.21 km/h
Edzés tempója
05:53 p/km
Szintkülönbség
48 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
178 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
997 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 -15 0 0 0
2 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 7 0 0 0
3 Normál futás 00:05:18 1.01 11.43 05:15 2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:06 0.99 11.65 05:09 -11 0 0 0
5 Normál futás 00:05:58 1.01 10.16 05:54 -8 0 0 0
6 Normál futás 00:05:32 0.99 10.73 05:35 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 4 0 0 0
9 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:50 1.01 10.39 05:47 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:06:20 0.99 9.38 06:24 2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 0 0 0 0
13 Normál futás 00:04:38 0.63 8.16 07:21 -5 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!