Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 58 455 800 km-t sportoltatok
zsurzsa
Bringázás zsurzsa  bringázott  2025-12-09-n

Edzésvégzés időpontja
2025-12-09 06:32
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:44:32
Megtett távolság
17.19 km
Edzés sebessége
23.16 km/h
Edzés tempója
02:35 p/km
Szintkülönbség
11 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
129 bpm
Átlagos pulzus
117 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
468 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:02:55 1.01 20.78 02:53 4 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:41 0.99 22.14 02:43 1 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:04 1.02 19.96 03:00 0 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:46 1.02 22.12 02:43 -1 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:35 0.96 22.30 02:41 -1 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:32 1.06 25.11 02:23 0 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:17 0.96 25.23 02:23 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:19 0.97 25.12 02:23 0 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:22 1.02 25.86 02:19 0 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:24 0.99 24.75 02:25 0 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:43 1.01 22.31 02:41 0 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:24 1.01 25.25 02:23 0 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:23 1.02 25.68 02:20 0 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:21 1 25.53 02:21 0 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:28 0.96 23.35 02:34 -1 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:35 1.02 23.69 02:32 0 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:39 0.98 22.19 02:42 -1 0 0 0
18 Normál tekerés 00:01:04 0.19 10.69 05:37 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!