Edzésvégzés időpontja
2025-12-10 11:27
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:34:46
Megtett távolság
18.49 km
Edzés sebessége
31.91 km/h
Edzés tempója
01:53 p/km
Szintkülönbség
212 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
122 bpm
Átlagos pulzus
113 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
377 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Görgőzés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Görgőzés | 00:01:41 | 1.01 | 36.00 | 01:40 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Görgőzés | 00:01:37 | 0.99 | 36.74 | 01:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Görgőzés | 00:01:31 | 1.01 | 39.96 | 01:30 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Görgőzés | 00:02:07 | 0.99 | 28.06 | 02:08 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Görgőzés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Görgőzés | 00:01:42 | 1.01 | 35.65 | 01:41 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Görgőzés | 00:01:13 | 0.99 | 48.82 | 01:14 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Görgőzés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Görgőzés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | 33 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Görgőzés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Görgőzés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Görgőzés | 00:02:58 | 1 | 20.22 | 02:58 | 41 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Görgőzés | 00:01:37 | 1.01 | 37.48 | 01:36 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Görgőzés | 00:01:08 | 1 | 52.94 | 01:08 | -41 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Görgőzés | 00:01:20 | 1 | 45.00 | 01:20 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Görgőzés | 00:01:10 | 0.99 | 50.91 | 01:11 | -39 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Görgőzés | 00:01:22 | 1.01 | 44.34 | 01:21 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Görgőzés | 00:00:50 | 0.48 | 34.56 | 01:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!