Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 58 455 688 km-t sportoltatok
István65
Futás István65  futott  2025-12-10-n

Edzésvégzés időpontja
2025-12-10 12:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:14:05
Megtett távolság
12.17 km
Edzés sebessége
9.86 km/h
Edzés tempója
06:05 p/km
Szintkülönbség
40 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
169 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1131 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -9 0 0 0
2 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -9 0 0 0
3 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -4 0 0 0
4 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -4 0 0 0
5 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 0 0 0 0
6 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 1 0 0 0
7 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 1 0 0 0
8 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 0 0 0 0
10 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 4 0 0 0
11 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 7 0 0 0
12 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 6 0 0 0
13 Normál futás 00:01:00 0.17 10.20 05:53 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!