Edzésvégzés időpontja
2025-12-10 16:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:45:19
Megtett távolság
5.4 km
Edzés sebessége
7.15 km/h
Edzés tempója
08:24 p/km
Szintkülönbség
24 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
142 bpm
Átlagos pulzus
127 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
412 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:29 | 1 | 8.02 | 07:29 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:42 | 1 | 7.79 | 07:42 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:08:14 | 1 | 7.29 | 08:14 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:25 | 1 | 7.13 | 08:25 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:09:02 | 1 | 6.64 | 09:02 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:27 | 0.4 | 5.39 | 11:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!