Edzésvégzés időpontja
2025-12-10 15:28
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:01:46
Megtett távolság
31.88 km
Edzés sebessége
30.97 km/h
Edzés tempója
01:56 p/km
Szintkülönbség
187 méter
Elégetett kalória
522 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Görgőzés | 00:02:05 | 1.01 | 29.09 | 02:04 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Görgőzés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Görgőzés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Görgőzés | 00:01:51 | 0.99 | 32.11 | 01:52 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Görgőzés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Görgőzés | 00:02:30 | 1.01 | 24.24 | 02:29 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Görgőzés | 00:01:59 | 0.99 | 29.95 | 02:00 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Görgőzés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Görgőzés | 00:02:07 | 1.01 | 28.63 | 02:06 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Görgőzés | 00:01:37 | 0.99 | 36.74 | 01:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Görgőzés | 00:01:27 | 1 | 41.38 | 01:27 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Görgőzés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Görgőzés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Görgőzés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Görgőzés | 00:02:01 | 0.99 | 29.45 | 02:02 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Görgőzés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Görgőzés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Görgőzés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Görgőzés | 00:02:09 | 0.99 | 27.63 | 02:10 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Görgőzés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Görgőzés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Görgőzés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Görgőzés | 00:01:31 | 1 | 39.56 | 01:31 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Görgőzés | 00:01:42 | 0.99 | 34.94 | 01:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Görgőzés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Görgőzés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Görgőzés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Görgőzés | 00:02:05 | 1.01 | 29.09 | 02:04 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Görgőzés | 00:02:15 | 0.99 | 26.40 | 02:16 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Görgőzés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Görgőzés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Görgőzés | 00:02:05 | 0.91 | 26.21 | 02:17 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!