Edzésvégzés időpontja
2025-12-10 17:36
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:42:53
Megtett távolság
5.56 km
Edzés sebessége
7.78 km/h
Edzés tempója
07:43 p/km
Szintkülönbség
32 méter
Minimum pulzus
105 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
165 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
539 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:10 | 1 | 8.37 | 07:10 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:45 | 1 | 7.74 | 07:45 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:50 | 1 | 7.66 | 07:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:52 | 1 | 7.63 | 07:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:57 | 1 | 7.55 | 07:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:19 | 0.56 | 7.78 | 07:43 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!