Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 58 460 004 km-t sportoltatok
Hófutó
Bringázás Hófutó  bringázott  2025-12-10-n

Edzésvégzés időpontja
2025-12-10 22:18
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:44:05
Megtett távolság
14.21 km
Edzés sebessége
19.34 km/h
Edzés tempója
03:06 p/km
Szintkülönbség
9 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
131 bpm
Átlagos pulzus
117 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
376 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Köd, 4°C, Hőérzet 3°C, Páratartalom 100%, Szél 2m/s ÉÉNy - Klimat
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:21 1.03 18.45 03:15 2 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:34 1 23.38 02:34 0 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:55 1.02 20.98 02:52 0 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:52 0.95 19.88 03:01 0 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:45 0.99 21.60 02:47 0 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:55 1.04 21.39 02:48 0 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:56 0.98 20.05 03:00 -1 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:07 1.01 19.44 03:05 -2 0 0 0
9 Normál tekerés 00:03:05 0.98 19.07 03:09 0 0 0 0
10 Normál tekerés 00:03:22 1.01 18.00 03:20 0 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:29 1.04 17.91 03:21 -1 0 0 0
12 Normál tekerés 00:03:16 0.97 17.82 03:22 0 0 0 0
13 Normál tekerés 00:03:26 1.03 18.00 03:20 0 0 0 0
14 Normál tekerés 00:03:05 0.96 18.68 03:13 0 0 0 0
15 Normál tekerés 00:00:57 0.2 12.63 04:45 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!