Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 58 464 480 km-t sportoltatok
cs.tomi
Futás cs.tomi  futott  2025-12-11-n

Edzésvégzés időpontja
2025-12-11 04:31
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:24:47
Megtett távolság
22.41 km
Edzés sebessége
9.29 km/h
Edzés tempója
06:28 p/km
Szintkülönbség
571 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
149 bpm
Átlagos pulzus
122 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1718 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 8 0 0 0
3 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 33 0 0 0
5 Normál futás 00:07:05 1 8.47 07:05 69 0 0 0
6 Normál futás 00:09:18 1 6.45 09:18 117 0 0 0
7 Normál futás 00:09:00 1 6.67 09:00 85 0 0 0
8 Normál futás 00:07:05 1 8.47 07:05 11 0 0 0
9 Normál futás 00:07:54 1 7.59 07:54 49 0 0 0
10 Normál futás 00:06:49 1 8.80 06:49 30 0 0 0
11 Normál futás 00:07:47 1 7.71 07:47 34 0 0 0
12 Normál futás 00:07:22 1 8.14 07:22 -4 0 0 0
13 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 -54 0 0 0
14 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -69 0 0 0
15 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 -60 0 0 0
16 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 -39 0 0 0
17 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 -36 0 0 0
18 Normál futás 00:07:20 1 8.18 07:20 -127 0 0 0
19 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -35 0 0 0
20 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -16 0 0 0
21 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 0 0 0 0
22 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 0 0 0 0
23 Normál futás 00:02:16 0.41 10.85 05:32 3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!