Edzésvégzés időpontja
2025-12-11 08:34
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:43:54
Megtett távolság
25.18 km
Edzés sebessége
14.54 km/h
Edzés tempója
04:08 p/km
Szintkülönbség
31 méter
Minimum pulzus
65 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
118 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
828 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1.01 | 16.83 | 03:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:04:06 | 1.01 | 14.78 | 04:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:51 | 0.98 | 15.27 | 03:56 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:05:01 | 1 | 11.96 | 05:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:04:42 | 1 | 12.77 | 04:42 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:48 | 1 | 15.79 | 03:48 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:44 | 1.01 | 16.23 | 03:42 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1 | 16.67 | 03:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:42 | 1 | 16.22 | 03:42 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:47 | 1 | 15.86 | 03:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:47 | 1.01 | 16.02 | 03:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:57 | 1.01 | 15.34 | 03:55 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:03:45 | 1.02 | 16.32 | 03:41 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:04:18 | 0.98 | 13.67 | 04:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:04:29 | 0.99 | 13.25 | 04:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:04:15 | 1.01 | 14.26 | 04:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:04:08 | 0.99 | 14.37 | 04:11 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:04:00 | 1.01 | 15.15 | 03:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:04:23 | 0.99 | 13.55 | 04:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:04:26 | 1 | 13.53 | 04:26 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:04:14 | 1 | 14.17 | 04:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:04:21 | 1 | 13.79 | 04:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:04:17 | 1.01 | 14.15 | 04:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:04:26 | 1 | 13.53 | 04:26 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:04:28 | 0.99 | 13.30 | 04:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:00:47 | 0.16 | 12.26 | 04:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!