Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 58 461 597 km-t sportoltatok
azilinha
Futás azilinha  futott  2025-12-12-n

Edzésvégzés időpontja
2025-12-12 07:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:39
Megtett távolság
14.03 km
Edzés sebessége
11.13 km/h
Edzés tempója
05:24 p/km
Szintkülönbség
87 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
775 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 18 0 0 0
2 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -10 0 0 0
3 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -17 0 0 0
4 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -9 0 0 0
6 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 18 0 0 0
14 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 7 0 0 0
15 Normál futás 00:00:08 0.03 13.50 04:27 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!