Edzésvégzés időpontja
2025-12-12 13:58
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:26:01
Megtett távolság
14.78 km
Edzés sebessége
34.09 km/h
Edzés tempója
01:46 p/km
Szintkülönbség
134 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
123 bpm
Átlagos pulzus
112 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
267 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Görgőzés | 00:01:26 | 1.01 | 42.28 | 01:25 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Görgőzés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Görgőzés | 00:01:43 | 1.01 | 35.30 | 01:42 | -27 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Görgőzés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Görgőzés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Görgőzés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Görgőzés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Görgőzés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Görgőzés | 00:01:44 | 0.99 | 34.27 | 01:45 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Görgőzés | 00:01:37 | 1.01 | 37.48 | 01:36 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Görgőzés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Görgőzés | 00:01:13 | 1 | 49.32 | 01:13 | -29 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Görgőzés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Görgőzés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Görgőzés | 00:01:25 | 0.76 | 32.19 | 01:52 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!