Edzésvégzés időpontja
2025-12-12 14:58
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:45:49
Megtett távolság
8.24 km
Edzés sebessége
10.79 km/h
Edzés tempója
05:34 p/km
Szintkülönbség
26 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
556 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | -37 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | -39 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | -28 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:01:16 | 0.24 | 11.37 | 05:17 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!