Edzésvégzés időpontja
2025-12-13 06:06
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
02:26:07
Megtett távolság
15.17 km
Edzés sebessége
6.23 km/h
Edzés tempója
09:38 p/km
Szintkülönbség
161 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
134 bpm
Átlagos pulzus
103 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
833 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:09:19 | 1 | 6.44 | 09:19 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:09:38 | 1 | 6.23 | 09:38 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:09:31 | 1 | 6.30 | 09:31 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:09:21 | 1 | 6.42 | 09:21 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:09:41 | 1 | 6.20 | 09:41 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:09:18 | 1 | 6.45 | 09:18 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:09:48 | 1 | 6.12 | 09:48 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:09:35 | 1 | 6.26 | 09:35 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:09:43 | 1 | 6.17 | 09:43 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:09:57 | 1 | 6.03 | 09:57 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:09:32 | 1 | 6.29 | 09:32 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Séta | 00:09:45 | 1 | 6.15 | 09:45 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Séta | 00:09:54 | 1 | 6.06 | 09:54 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Séta | 00:09:46 | 1 | 6.14 | 09:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Séta | 00:09:39 | 1 | 6.22 | 09:39 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Séta | 00:01:40 | 0.17 | 6.12 | 09:48 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!