Edzésvégzés időpontja
2025-12-13 17:22
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:46:49
Megtett távolság
7.43 km
Edzés sebessége
9.52 km/h
Edzés tempója
06:18 p/km
Szintkülönbség
29 méter
Minimum pulzus
65 bpm
Maximum pulzus
152 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
507 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:25 | 1.01 | 8.17 | 07:21 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:06 | 1.01 | 9.93 | 06:02 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:09 | 0.98 | 9.56 | 06:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:53 | 1.01 | 10.30 | 05:50 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:03:04 | 0.42 | 8.22 | 07:18 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!