Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 58 471 725 km-t sportoltatok
Molnár Zsolt
Futás Molnár Zsolt  futott  2025-12-14-n

Edzésvégzés időpontja
2025-12-14 03:51
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:28:54
Megtett távolság
26.31 km
Edzés sebessége
10.60 km/h
Edzés tempója
05:40 p/km
Szintkülönbség
156 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1803 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 13 0 0 0
2 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -3 0 0 0
4 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 22 0 0 0
9 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -5 0 0 0
10 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -12 0 0 0
12 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -6 0 0 0
13 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -4 0 0 0
14 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 0 0 0 0
18 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 0 0 0 0
19 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 28 0 0 0
20 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -12 0 0 0
21 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 4 0 0 0
22 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -12 0 0 0
23 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -8 0 0 0
24 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -3 0 0 0
25 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 1 0 0 0
26 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 1 0 0 0
27 Normál futás 00:01:47 0.31 10.43 05:45 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!