Edzésvégzés időpontja
2025-12-14 09:06
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:28:27
Megtett távolság
4.35 km
Edzés sebessége
9.17 km/h
Edzés tempója
06:32 p/km
Szintkülönbség
42 méter
Minimum pulzus
105 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
241 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:14 | 1 | 8.29 | 07:14 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:02:24 | 0.35 | 8.75 | 06:51 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!