Edzésvégzés időpontja
2025-12-14 10:09
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:09
Megtett távolság
40.63 km
Edzés sebessége
27.04 km/h
Edzés tempója
02:13 p/km
Szintkülönbség
89 méter
Minimum pulzus
110 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
877 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1.01 | 25.43 | 02:22 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:07 | 0.99 | 28.06 | 02:08 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1.02 | 29.38 | 02:03 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1.01 | 28.63 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:03 | 0.97 | 28.39 | 02:07 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1.01 | 28.86 | 02:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.98 | 28.00 | 02:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1.04 | 28.80 | 02:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:01 | 0.98 | 29.16 | 02:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:01 | 0.98 | 29.16 | 02:03 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1.02 | 26.23 | 02:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:14 | 0.99 | 26.60 | 02:15 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.99 | 27.84 | 02:09 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1.03 | 26.49 | 02:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:02:31 | 0.99 | 23.60 | 02:33 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:02:04 | 0.98 | 28.45 | 02:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1.02 | 27.82 | 02:09 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:02:18 | 0.99 | 25.83 | 02:19 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1.05 | 28.00 | 02:09 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:01:56 | 0.96 | 29.79 | 02:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1.03 | 28.74 | 02:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:02:14 | 0.96 | 25.79 | 02:20 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1.04 | 24.00 | 02:30 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:02:02 | 0.97 | 28.62 | 02:06 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Normál tekerés | 00:02:34 | 0.99 | 23.14 | 02:36 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 38 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1.03 | 27.26 | 02:12 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 39 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.97 | 26.86 | 02:14 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 40 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 41 | Normál tekerés | 00:01:29 | 0.63 | 25.48 | 02:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!