Edzésvégzés időpontja
2025-12-14 16:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:19:06
Megtett távolság
13.14 km
Edzés sebessége
9.97 km/h
Edzés tempója
06:01 p/km
Szintkülönbség
13 méter
Elégetett kalória
988 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:55 | 1.01 | 10.24 | 05:51 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:40 | 0.99 | 10.48 | 05:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:55 | 1.01 | 8.76 | 06:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:45 | 0.99 | 10.33 | 05:48 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:05 | 1.01 | 9.96 | 06:01 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:00 | 0.99 | 9.90 | 06:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:15 | 1.01 | 9.70 | 06:11 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:05:55 | 0.99 | 10.04 | 05:59 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:05:55 | 1.01 | 10.24 | 05:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:00:51 | 0.13 | 9.18 | 06:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!