Edzésvégzés időpontja
2025-12-14 19:56
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:36:58
Megtett távolság
5.11 km
Edzés sebessége
8.29 km/h
Edzés tempója
07:14 p/km
Szintkülönbség
20 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
347 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:46 | 1 | 7.73 | 07:46 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:09 | 1 | 8.39 | 07:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:10 | 1 | 8.37 | 07:10 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:00:45 | 0.11 | 8.80 | 06:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!