Edzésvégzés időpontja
2025-12-16 17:18
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:35:04
Megtett távolság
5.49 km
Edzés sebessége
9.39 km/h
Edzés tempója
06:23 p/km
Szintkülönbség
63 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
463 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | -42 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:03:26 | 0.49 | 8.56 | 07:00 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!