Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 020 007 km-t sportoltatok
adamountains
Futás adamountains  futott  2026-01-24-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2026-01-24 14:10
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:51:59
Megtett távolság
20.1 km
Edzés sebessége
10.77 km/h
Edzés tempója
05:34 p/km
Szintkülönbség
142 méter
Elégetett kalória
2044 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -35 0 0 0
2 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -21 0 0 0
3 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 3 0 0 0
4 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -8 0 0 0
5 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 7 0 0 0
6 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 8 0 0 0
7 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -13 0 0 0
8 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 4 0 0 0
9 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 18 0 0 0
10 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 41 0 0 0
11 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -31 0 0 0
12 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 26 0 0 0
13 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -23 0 0 0
14 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -6 0 0 0
15 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -3 0 0 0
16 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -9 0 0 0
17 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 0 0 0 0
18 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 1 0 0 0
19 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -4 0 0 0
20 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 15 0 0 0
21 Normál futás 00:00:43 0.1 8.37 07:10 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!