Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 58 889 890 km-t sportoltatok
Ladis
Futás Ladis  futott  2026-03-02-n

Edzésvégzés időpontja
2026-03-02 18:40
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:21:49
Megtett távolság
14.06 km
Edzés sebessége
10.31 km/h
Edzés tempója
05:49 p/km
Szintkülönbség
140 méter
Minimum pulzus
43 bpm
Maximum pulzus
136 bpm
Átlagos pulzus
110 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
831 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 -5 0 0 0
5 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 5 0 0 0
7 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:33 1 9.16 06:33 6 0 0 0
10 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 26 0 0 0
11 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -24 0 0 0
12 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -10 0 0 0
13 Normál futás 00:07:23 1 8.13 07:23 -5 0 0 0
14 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 8 0 0 0
15 Normál futás 00:00:20 0.06 10.80 05:33 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!