Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 58 890 372 km-t sportoltatok
spisakemil
Futás spisakemil  futott  2026-03-03-n

Edzésvégzés időpontja
2026-03-03 04:25
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:01:30
Megtett távolság
10.31 km
Edzés sebessége
10.06 km/h
Edzés tempója
05:58 p/km
Szintkülönbség
13 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
695 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:43 1 8.93 06:43 7 0 0 0
2 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 0 0 0 0
11 Normál futás 00:01:58 0.31 9.46 06:21 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!