Edzésvégzés időpontja
2026-03-04 08:52
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:38:54
Megtett távolság
6.82 km
Edzés sebessége
10.52 km/h
Edzés tempója
05:42 p/km
Szintkülönbség
24 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
484 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:42 | 0.82 | 10.47 | 05:44 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!