Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 58 908 355 km-t sportoltatok
dannyocean
Futás dannyocean  futott  2026-03-05-n

Edzésvégzés időpontja
2026-03-05 10:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:33
Megtett távolság
12.02 km
Edzés sebessége
11.53 km/h
Edzés tempója
05:12 p/km
Szintkülönbség
33 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
185 bpm
Átlagos pulzus
166 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
911 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 3 0 0 0
2 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 2 0 0 0
3 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 0 0 0 0
4 Normál futás 00:04:58 1.01 12.20 04:55 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:05:28 0.99 10.87 05:31 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 3 0 0 0
8 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -6 0 0 0
9 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 2 0 0 0
10 Normál futás 00:04:56 1.01 12.28 04:53 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:03 0.99 11.76 05:06 0 0 0 0
12 Normál futás 00:04:53 1.01 12.41 04:50 0 0 0 0
13 Normál futás 00:00:03 0.01 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!