Edzésvégzés időpontja
2026-03-05 13:01
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:53
Megtett távolság
40.09 km
Edzés sebessége
33.46 km/h
Edzés tempója
01:48 p/km
Szintkülönbség
533 méter
Minimum pulzus
108 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1077 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1.03 | 31.97 | 01:53 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:01:54 | 0.98 | 30.95 | 01:56 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1.04 | 30.94 | 01:56 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:01:47 | 0.99 | 33.31 | 01:48 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:01:43 | 0.96 | 33.55 | 01:47 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1.05 | 32.31 | 01:51 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:01:51 | 0.97 | 31.46 | 01:54 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1.03 | 30.39 | 01:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:01:45 | 0.99 | 33.94 | 01:46 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:01:40 | 0.97 | 34.92 | 01:43 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1.01 | 33.36 | 01:48 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1.01 | 33.36 | 01:48 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1.02 | 32.21 | 01:52 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:01:48 | 0.96 | 32.00 | 01:53 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1.02 | 29.61 | 02:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:01:35 | 0.99 | 37.52 | 01:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:01:35 | 1.03 | 39.03 | 01:32 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:01:33 | 0.97 | 37.55 | 01:36 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1.01 | 36.00 | 01:40 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:01:39 | 0.99 | 36.00 | 01:40 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:01:40 | 0.99 | 35.64 | 01:41 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1.01 | 36.73 | 01:38 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1.01 | 30.55 | 01:58 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1.01 | 34.30 | 01:45 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 38 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1.01 | 34.30 | 01:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 39 | Normál tekerés | 00:01:44 | 0.99 | 34.27 | 01:45 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 40 | Normál tekerés | 00:01:47 | 0.99 | 33.31 | 01:48 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 41 | Normál tekerés | 00:00:07 | 0.06 | 30.86 | 01:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!