Edzésvégzés időpontja
2026-03-07 07:03
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:35
Megtett távolság
7 km
Edzés sebessége
6.12 km/h
Edzés tempója
09:48 p/km
Szintkülönbség
11 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
118 bpm
Átlagos pulzus
101 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
484 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:10:23 | 1 | 5.78 | 10:23 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:10:00 | 1 | 6.00 | 10:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:09:45 | 1 | 6.15 | 09:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:09:43 | 1 | 6.17 | 09:43 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:09:46 | 1 | 6.14 | 09:46 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Hegyi túra | 00:09:59 | 1 | 6.01 | 09:59 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Hegyi túra | 00:08:58 | 1 | 6.69 | 08:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Hegyi túra | 00:00:01 | 0 | 0.00 | 00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!