Edzésvégzés időpontja
2026-03-07 08:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:27:46
Megtett távolság
5.51 km
Edzés sebessége
11.91 km/h
Edzés tempója
05:02 p/km
Szintkülönbség
180 méter
Minimum pulzus
101 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
401 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 29 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 40 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 43 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:01 | 1 | 14.94 | 04:01 | -92 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:02:13 | 0.51 | 13.80 | 04:21 | -16 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!